Corsi

La passione per la buona cucina si impara sin da piccoli, la cultura per una sana alimentazione di coltiva da adulti.

Zoì l’altro gusto ho pensato a una serie di corsi ed eventi per imparare a cucinare, informarsi sui cibi e le diete e divertirsi che coinvolgono non solo gli adulti ma anche gli adolescenti e bambini.

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Scopri i nostri corsi

Corso di cucina e nutrizione teorico pratico

Sei un genitore? Sei nel panico quando devi cucinare per il piccolo di casa? Non sai cosa è giusto o sbagliato?

Zoi ti propone un corso di cucina e nutrizione teorico pratico a genitori di bimbi da 1 a 10 anni.

 

PARTECIPANTI: 10 max.
ETÀ: genitori di bimbi da 1 a 10 anni
COSTO: 25,00 € a partecipante
DURATA: 3 ore

La corretta nutrizione per il corpo in crescita 

La figura dell’adolescente come la conosciamo è profondamente modificata, lontani dalle logiche delle catene dei fast food, sono sempre più alla ricerca di cibi sani e rispettosi dell’ambiente. Questo corso sulla sana alimentazione è pensato per ragazzi dai 10 ai 15 anni e si compone da una lezione esperienziale in grado di coinvolgere sia i ragazzi che i genitori. La nutrizionista attraverso una chiacchierata informale farà scoprire come far crescere il corpo in salute attraverso una dieta corretta. Alla fine del corso è prevista una merenda.

 

PARTECIPANTI: 30 max.
ETÀ: dai 10 ai 15 anni
COSTO: 15,00 € a partecipante
DURATA: 2 ore

Festeggia il compleanno da ZOI l’altro gusto!

 

Sei alla ricerca di una proposta salutare e divertente per festeggiare il compleanno di tuo/a figlio/a? Zoì l’altro gusto ha pensato a una formula compleanno davvero speciale: un laboratorio di cucina per piccoli chefLa cooking class di 2 ore prevede la preparazione di pizza e dolcetti che i piccoli potranno degustare durante la festa e ricreare a casa con mamma e papà per una merenda facile, sana e golosa!

 

PARTECIPANTI: 25 max.
ETÀ: dai 3 ai 10 anni
COSTO: 10€ a partecipante (pizza, dolci, bevande incluse – torta esclusa)
DURATA: 2 ore. Dalle 16 alle 18

Corso intensivo di cucina e alimentazione

Questo corso attraverso un percorso che parte dalla teoria per arrivare alla pratica e grazie al supporto della nutrizionista, vuole aiutare a migliorare l’alimentazione quotidiana attraverso lo studio di ricette sane e gustose da riprodurre facilmente a casa.

 

PARTECIPANTI: 10 max..
ETÀ: per tutti
COSTO: 30 € a partecipante, con degustazione finale
DURATA: 4 ore

Corso conosciamo i cereali

Alla scoperta del mondo dei cereali, ne scopriremo non solo il valore nutrizionale, ma come introdurli al meglio nella nostra alimentazione.Conosceremo gli abbinamenti ideali e come cucinarli, attraverso le ricette suggerite dalla nostra chef.

 

PARTECIPANTI: 8 max
ETÀ: per tutti
COSTO: 25 € a partecipante, con degustazione finale
DURATA: 4 ore

Corso conosciamo i legumi

Partiremo direttamente dalla cucina di Zoì l’altro gusto per scoprire i legumi, come integrarli nella nostra dieta e come prepararli in maniera alternativa, mantenendo intatto il loro prezioso valore nutritivo.

 

PARTECIPANTI: 8 max
ETÀ: per tutti
COSTO: 25 € a partecipante, con degustazione finale
DURATA: 4 ore

Corso il piatto unico della salute

La nutrizionista partirà dai risultati delle ultime ricerche degli centri scientifici sulla nutrizione sulla migliore composizione del piatto di ogni singolo macro nutriente. Dalla teoria procederemo verso la creazione di piatto, ma senza perdere di vista il gusto.

 

PARTECIPANTI: 8 max
ETÀ: per tutti
COSTO: 25 € a partecipante, con degustazione finale
DURATA: 4 ore

Corso dolci sani

Un corso base per scoprire con quali dessert perfetto far terminare il pasto in maniera sana ma goloso. Speciale dolci vegani: scopri tutte le sostituzioni per rendere i tuoi dessert vegan ok e sperimenta nuovi gusti.

 

PARTECIPANTI: 8 max
ETÀ: per tutti
COSTO: 25,00 € a partecipante, con degustazione finale
DURATA:3 ore

Zoi l’altro gusto

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Indirizzo

Via Nino Bixio, 76
Civitanova Marche (MC)